プロフィール

こんにちは、パパアスリートのパパアスです パパアスリートの名の通り、育児、家事、仕事の隙間に時間を作って日々トレーニングに励んでいます このブログではマラソンサブ3まで10年かかった経験とこれまでに学んだトレーニング理論を元にランニングを中...